一、首先我们需要明白鸡蛋的营养构成 一个重约50克的鸡蛋,含蛋白质7-8克,脂肪5-6克,82千卡热量。其中, 蛋白质的氨基酸模式,和我们人体所需要的那种模式非常相似,更利于人体吸收利用;且其富含卵磷脂,能够增强记忆力;除此之外,..
大多数小伙伴,相信家里都会一次性购买较多的鸡蛋。但是如果保存不当,鸡蛋是很容易变质的。因此如何保存鸡蛋,延长鸡蛋的保质期,是一个很有用的日常小知识。所以小编这里会分享几招给大家。 一、刚买回来的鸡蛋不要用水清洗 有时候买..
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一枚来自老家的鸡蛋 老家的鸡蛋香、没有腥味,做番茄炒蛋更好吃 我们生命开始的地方才叫老家,承载着对儿时较美好的回忆,老家的山水养育我们祖祖辈辈,自然生态的环境赋予我们丰富健康的食物,离家越远便越是思念老家的味道。一枚来自..